çocuk
-
Diyet ve Beslenme
Hiperaktivite ve Dikkat Eksikliği
Hiperaktivite ve dikkat eksikliği, genellikle bir arada görülen bir durum olan “Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu” (DEHB) olarak bilinir. DEHB, genellikle çocukluk döneminde ortaya çıkan, ancak yetişkinlikte de devam edebilen bir nörogelişimsel bozukluktur. Bu durum, dikkat, dürtü kontrolü ve/veya aşırı aktivite düzeyindeki zorlukları içerir. DEHB’nin belirtileri üç ana kategoriye ayrılır: Dikkat Eksikliği: Zorlukla odaklanma ve dikkati sürdürme, Görevleri tamamlamada zorlanma,…
Devamını Oku » -
Diyet ve Beslenme
Oyun Çocuklarında Beslenme
Oyun çocuklarının sağlıklı ve dengeli bir beslenme alışkanlığı geliştirmeleri önemlidir. İyi bir beslenme, çocukların enerji seviyelerini sürdürmelerine, büyümelerine ve gelişmelerine yardımcı olur. İşte oyun çocukları için sağlıklı beslenme ile ilgili bazı genel öneriler: 1. Dengeli Bir Diyet:◦ Karbonhidratlar: Tam tahıllı ekmek, makarna, pirinç ve yulaf gibi komple karbonhidrat kaynakları.◦ Protein: Et, tavuk, balık, yumurta, süt ve süt ürünleri gibi protein…
Devamını Oku »